Laat je woonstijl tot leven komen met de vtwonen cadeaukaart
Ontdek hoe je de vt wonen cadeaukaart slim besteedt: saldo checken, voorwaarden, budgettips en wooninspiratie voor een interieurupgrade.
Ontdek de gezondste fruitsoorten voor energie, weerstand en een stralende dag
Ontdek de top 10 gezondste fruit: voordelen, porties en slimme swaps. Zo kies je beter, eet je gevarieerd en haal je meer uit elke hap.
Gezellig de vrijdagavond in: snelle recepten, creatieve borrelhapjes en comfortfood
Zoek je leuke recepten vrijdagavond? Vind snelle, kidsproof en gezellige ideeën: van eenpansgerechten tot borrelhapjes, klaar binnen een half uur.
Vandaag koken, morgen zonder gedoe aan tafel: vooruit koken met smaak
Plan eten voor 2 dagen: je kookt vooruit, bespaart tijd en geld en krijgt voorbeeldmenu's, porties en bewaartips voor vers, gevarieerd eten.
Gezonde ontbijtjes die je energie geven en lang verzadigen
Ontdek gezonde ontbijt recepten die je snel maakt, eiwitrijk en vezelrijk. Krijg stabiele energie, focus en verzadiging met makkelijke formules.
Gezond en duurzaam afvallen met een rustige wekelijkse routine die je volhoudt
Ontdek hoe je met gezond afvallen per week vet verliest zonder jojo-effect: simpele weekschema's, slimme voeding, beweging en meetbare progressie.
Simpel en lekker quinoa recept dat je in een handomdraai maakt
Ontdek een quinoa recept lekker en simpel: snelle bereiding, smaakvolle variaties en mealprep-tips zodat je in no-time een voedzame maaltijd op tafel zet.
Van slimme gadgets tot sfeervolle decoratie: zo richt je je kamer stijlvol en opgeruimd in
Ontdek dingen voor in je kamer: slimme tips voor stijl, opbergen, verlichting en comfort. Maak je kamer persoonlijk, overzichtelijk en gezellig.
Makkelijke vegetarische hapjes die je zonder gedoe op tafel zet
Ontdek vegetarische hapjes makkelijk met snelle koude en warme ideeën, simpele dips en bewaartips. Zo zet je smaakvolle bites op tafel zonder gedoe.
Kaas als natuurlijke proteïneboost voor spieropbouw, herstel en verzadiging
Ontdek alles over kaas eiwitten: hoeveel per kaassoort, caseïne vs wei, slimme timing en keuzes voor spieropbouw, verzadiging en dagelijks gemak.